Как известно, "душевная" или моральная боль гораздо сильнее и острее ощущается, чем физическая. У физической боли нет памяти, невозможно вспомнить, например, зубную боль. Но душевная рана остаётся в памяти надолго. Почему так больно при разрыве отношений - потому что мы взяли ощущение своего "Я" и растянули его на другого человека. Этот человек стал как бы продолжением нашего Я, частью нас самих. И при разрыве происходит ампутация нашей собственной части, от этого страшная боль в уме (потому что присоединили мы его к себе тоже в уме). А как раз деятельность ума гораздо глубже и сильнее простых физических процессов нашего физического (грубого) тела. Потому что это тонкая и высшая сфера, в ней все серьезнее.
Но есть и ещё более высокая сфера - духовная. Как правило, мы ее в обыденной жизни никак не ощущаем. Но она есть.
То есть, если думать в том направлении, как бороться с той ужасной болью при разрыве отношений, то для начала нужно понять, что эта боль - продукт работы нашего ума. Мы сами сначала накачали это расширенное ощущения себя (потому что приятно! когда тебя сразу два:) возможность удовольствий гораздо выше), потом его закономерно потеряли.
Но в глубине сердца, где-то очень очень глубоко есть ощущение, что это не самое высшее в жизни. Есть что-то и помощнее, чем простые удовольствия.
Спасает хорошее общение с чистыми людьми. Просто говорить с ними побольше. Основные знания мы получаем на слух, а не читая буквы.
Просто идет эмоциональная привязанность, чтобы не было больно нужно испытать более яркие эмоции, тоесть переключится на что-нибудь такое, что может дать всплеск более ярких эмоций
Только где же их взять в этот момент