На Кавказе много долгожителей из-за нескольких факторов:
1. Климат. Кавказский регион имеет умеренный климат с мягкой зимой и прохладным летом. Это позволяет людям жить более комфортно и не подвергаться экстремальным условиям.
2. Питание. Кавказская кухня богата витаминами и минералами, которые помогают сохранять здоровье и долголетие. Она также содержит много овощей, фруктов, зелени, орехов и меда, которые являются натуральными источниками питательных веществ.
3. Образ жизни. Кавказцы ведут активный образ жизни, занимаются физическими упражнениями, гуляют на свежем воздухе и уделяют внимание своему здоровью. Они также имеют традиционные методы лечения, которые помогают им сохранять здоровье и долголетие.
4. Гены. Некоторые исследования показывают, что гены кавказцев могут быть связаны с долголетием и здоровьем. Например, у них высокий уровень гормона мелатонина, который помогает регулировать сон и иммунную систему.
В целом, на Кавказе много долгожителей благодаря сочетанию благоприятных климатических условий, здорового образа жизни, питания и генетических факторов.
Первой и основной причиной является проблема невозможности проверки персональных данных долгожителей, неоднократно было установлено, что дочери выдавали себя за давно умерших матерей, такая ситуация была характерна и для других... Читать далее
Илья Андреевич Соловьёв
К.б.н., м.н.с. ИБ ФИЦ Коми НЦ УрО РАН, преп. МИ СыктГУ
Перейти на dzen.ru/hormesisavenue
В горах комфортнее себя чувствуют гипотоники. Пониженное или нормальное давление тоже способствует долголетию... Читать дальше
Вам наверное интересен сам процесс старения, Кавказ был взят как пример, я правильно понимаю?
Недавно читал книгу ученного Владимира Скулачева (Жизнь без Старости), он посветил свою жизнь вопросу старения (геронтологии) и... Читать далее
Кавказ был взят потому что там долгожительство "широко распространено", и при этом там не особо высокий уровень... Читать дальше