Потому, что очень много стереотипов о том, какой должен быть мужчина. Вообще - почему только мужчинам? И женщинам тоже!
Я много раз в своей работе сталкивалась с тем, что представление о том, "как надо" и "каким надо быть" сильно портят жизнь людям.
Стереотипы ограничивают варианты поведения, мешают увидеть другие возможности.
Поэтому и жизнь ощущается как тяжелая. Тяжело казаться таким, как надо (кому?), а не быть самим собой.
@Брюс могучий, это точно.