Конечно, все ответы выше - более научны и точно.
Я скорее хочу написать пример из жизни.
Много лет я занималась хореографией и бальными танцами, танцевальный стаж уже достиг пятнадцати лет, но я всё равно всегда очень волновалась, выходя на сцену. Я не боялась публики, я боялась ее. Наталью Анатольевну, между нами - "Наталка". Это наш хореограф, который всегда находился где-то в зале и смотрел на нас. Глаз у неё был зоркий и после выступления мы всегда получали знатных люлей. Во время танца из-за этого я не могла расслабиться и чётко отслеживала свои движения, что вызывало нереальное напряжение. Поэтому прикусывала губу. Рефлекторно и бессознательно. На репетициях она постоянно мне орала - Гордеева, будешь кусать губы, я тебе их отобью! Когда танцуешь, должна улыбаться!
И я как-то постепенно научилась это контролировать.
Потом пару лет совсем-совсем не делала этого. А вот недавно, полгода назад, может чуть больше, у меня был сильный стресс, и я заметила, что снова кусаю губы. Кусаю на людях, кусаю наедине с собой. Причём это абсолютно неконтролируемый мной процесс.
Пытаюсь с этим бороться, рисую в голове образ Наталки, но получается раз через раз.
Я часто кусаю губы, потому что они часто облазят и это раздражает. Конечно есть всякие специальные косметические продукты вроде скраба для губ, но их не применишь пока стоишь в очереди в супермаркете или едешь в автобусе.
Но есть же помада(
Лично я кусаю губы потому что нравится вкус легкоотрываемой кожицы. Из серии кусания незаживших "вавок" и прочее. Ну и нервы успокаивает, хз. Немножко
Аутоагрессия - агрессия к себе. Сильный стресс. Возможен также мазохизм. Сюда же неуверенность в себе. Так же здесь могут быть некие сомнения.
Ну уж про ОКР вы далеко пошли. Хотите сказать «покусывание куб» - это компульсия?