Хм, может быть, у Вас что-то случилось в последнее время? Или Вы недостаточно тратите энергии? Или Вам жарко и от этого Вы просыпаетесь? Во сколько ложитесь? После того, как проснулись, что делаете? Сразу пытаетесь заснуть? Как чувствуете себя после сна?