По методологии MBTI между экстравертом и интровертом есть важное различие.
Экстраверт получает энергию из внешнего мира; следовательно, все, что экстраверту дарит бодрость, душевный подъем и вдохновение, интроверта лишь утомляет. Обратное также верно: раздумья, самоанализ и одиночество из которых интроверт черпает энергию, экстраверта только опустошают.
Интроверт может социализироваться и научиться получать удовольствие от общения, экстраверт может научиться думать, анализировать наедине с собой. Но общую модель поведения (и способы получения энергии) человек все-таки изменить не может.
Не думаю)) Ну разве что упорно притворяться и делать вид что тебе классно постоянно общаться с толпой людей, учавствовать в разговоре и тусить с ними в каких-нибудь клубах или барах. Мне было бы тяжело. Я, как интроверт, тоже хочу повеселиться и потусить с друзьями)) Но такое желание возникает крайне редко, достаточно хорошо потусить раза 2-3 в год)) Вообще, все зависит от вашей цели. Зачем вы хотите стать экставертом? Чтобы больше времени проводить с друзьями или просто нормально себя чувствовать в обществе людей. Мне кажется в любой такой ситуации интроверт может найти компромисс и ему не придется для этого полностью пересматривать свой образ жизни и менять привычки