Мнемотехника - это искусство запоминания информации через ассоциации и образы. Чтобы научиться этим приемам нужно тренировать образное мышление. Нужно научиться четко, ярко и в деталях представлять образы. Это как тренировка в спортзале, только вместо гантелей у вас будут картинки в голове. Базовые навыки и упражнения - представить набор слов в виде картинок, соединить эти картинки в веселую историю, придумать фонетические ассоциации.
Советую почитать книгу Джошуа Фоер "Эйнштейн гуляет по луне". Читается легко, в книге опыт журналиста, который решил участвовать в соревнованиях мнемонистов. После прочтения у вас будет хорошее понимание, что такое мнемотехника и как ее тренировать.
Как и везде результаты приходят через тренировки и повторение.
Эти результаты удивительны и чем меньше вы в настоящий момент используете образное мышление, тем больше ваш потенциал.
Занимайтесь и у Вас все получится!
Попробуйте проект Викиум. Там в игровой форме тренинируют различные навыки интеллекта.
Ещё есть такой тренер - Антон Сорс. Он есть в Инстаграм.
Он обучает в блиц-режиме - за короткое время.