Обмен веществ (метаболизм) — это все химические реакции превращения калорий в энергию. Они происходят в каждой клетке. Если процесс нарушен, происходит сбой, который грозит метаболическим синдромом. Последствия не из приятных: ожирение, болезни опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Без энергии невозможна жизнь. Она нужна, когда мы спим и бодрствуем, едим и перевариваем пищу, просто дышим. Она помогает поддерживать нормальную температуру тела и просто позволяет жить. Базовый метаболизм поддерживает процессы жизнедеятельности, дополнительный метаболизм связан с физической активностью. Если обмен веществ в порядке, люди остаются стройными и не болеют
Здравствуйте !
-Метаболизм или обмен веществ – это все те процессы в организме, в ходе которых потребленные вами пища и напитки превращаются в энергию, необходимую для вашей жизнедеятельности.
Хотя мы воспринимаем метаболизм... Читать далее