Если ты говоришь о настоящий скинхедах, первой волне, то конечно ямайскую. Если ты на полном серьёзе относишь себя к последним волнам скинхедов, которые отогнали от себя все и приняли идеи расизма - ничего посоветовать не могу. Что-либо терапевтического эффекта. Советую проконсультироваться у психотерапевта.