Есть чудесная книга Ксюши Иваненко "Психические расстройства и головы, которые в них обитают". Ксюша ещё ведёт канал @psychostory в Телеграм. Там можно найти много-много подробных историй.
Резюме книги: не весело, конечно, но помощь себе оказывать нужно. А получить квалифицированную помощь в ПНД вполне реально, вопреки существующим стереотипам.
Как называется вторая чудесная клиника, где вам помогли, скажите пожалуйста?
Дичь какая-то, не уверен, что это законно - от одного лишь высказывания суицидальных мыслей запирать в психикушку