В принципе, подходят любые мультивитаминные комплексы, в которых не сильно между собой конфликтуют составляющие.
А если вы уверены, что вам не хватает нейромедиаторов, можете попробовать пить их прекурсоры – 5-HTP(5-гидрокситриптофан) для восполнения запасов серотонина и L-tyrosine(л-тирозин) для восполнения запасов катехоламинов(дофамин/норадреналин/адреналин). Фиксированным курсом их пить не нужно, когда почувствуете себя нормально, лучше прекратить, иначе могут пойти побочки от повышенной активности нейромедиаторов(чрезмерная возбудимость, паранойя, бессонница, и т.д.).
Не знаю как другие, я серьезно подсел на свежевыжатые фреши, от фруктовых до овощных. Как по мне, там витамины и минералы натуральнее и лучше усваиваются.