Какие типы телосложения бывают?
Тип телосложения
Анонимный вопрос · · 6,5 K
Отвечаю на ваш вопрос : есть три типа телосложения : астеник, нормостеник, гиперстеник. Я являюсь астеником. Астеник выглядит примерно вот так :
Нормостеник :
Гиперстеник :
Общая картина выглядит так :
А какой у вас тип телосложения? ;)
Существует три типа различного телосложения тела человека:
- Эктоморф, энергичный, худой, быстрый;
- Эндоморф, полный, широкий и медлительный;
- Мезоморф, достаточно мускулистый, средний.
подробнее о типах телосложения https://sport-i-zdorovie.ru/zdorove/bolezn-behtereva-ankilozirujushhij-spondiloartrit/
Первый
Телосложения можно условно разбить на три типа:
Эктоморф - Это обычно худые люди с тонкими костями и быстрым обменом веществ. Очень энергичные, им сложно набирать мышечную массу.
Мезоморф - Обычно это люди с идеальным телослож... Читать далее