Я специалист по неприличным количествам чая.
Для меня неприличное количество черного чая - это больше 10 чашек в день. В среднем пью 5-15 чашек в день. Правда из них именно черного чая - 6-10 чашек, наверное. Пью без сахара.
Плюсы (на что влияет положительно):
- метаболизм
- настроение и продуктивность работы
- работа почек
- согревает (я сильно мерзну, мне вообще не бывает жарко) изнутри
- чашка согревает руки (руки постоянно холодные)
- между приёмами пищи не наступает голод
Минусы (на что влияет негативно):
- цвет зубов (не курю, кофе пью минимально, но зубы не совсем белые)
- цвет языка (ччем крепче чай, тем сильнее налет, но я лично имею привычку чистить язык два раза в день)
- у некоторых людей именно неприличное количество чая (то есть по сути вы пьете его непрерывно, только успевая чашку мыть да чайник ставить) может вызват нарушение аппетита (я лично не подвержена)
- если чай с сахаром, то, допустим, 10 чашек по 2 ложки в каждом (1 ч.л. сахара - 15 калорий), то вы за день получаете 300 калорий (для кого-то это и не минус, но дело же не только в калориях).
Приятного чаепития.
Зубы испортятся(эмаль в частности) и изменят свой естественный цвет. Так же могут быть проблемы со здоровьем (всё хорошо, но в меру). Но для критического состояния нужно выпить очень много