Я просто поспорила с подругой на КРУГЛЕНЬКУЮ сумму, что год не буду заходить в соцсети. Через месяц каторги у меня началась ломка, но я сдержалась. Когда строк спора вышел, я отказалась брать деньги у подруги, и сводила её на пиццу. Прошло 3 года, а зависимость от соцсетей ещё ни разу не давала о себе знать.
Звучит нетрудно. Скажи еще разок, как это сделать?
вот на "кроссовки и еду" не надо наезжать
Ну лично мне помогло удалить страницу вк на месяц-после восстановления страницы привычка бездумно листать ленту и заходить туда постоянно просто пропала, так как отвыклось
Желание сидеть в соц сетях-самая настоящая зависимость.А как говорят сверхразумы:Человек свободен только в выборе зависимости. Поэтому могу лишь посоветовать подсесть на что-то новое,как Вам крокодайл, к примеру?
Что за крокодайл?