Ребенок сам знает сколько ему нужно спать. Что Вы можете сделать? Соблюдать режим, кормить, гулять на свежем воздухе, хорошо проветрить комнаты, создать нужную влажность воздуха, поставить звук белого шума.
Точно, и покупать перед сном - оочень хорошо действует! По хорошему, малыш за 1-1, 5 до сна еще активно поиграть, чтобы устал