Та же хрень, неделю назад расстались. Ну, лично я на 14е пошла в бар, где выступал мой бывший любовник, приняла определенную дозу растормаживающего, попрыгала под песни, пофлиртовала по старой памяти, посмотрела на других прекрасных мальчиков. В общем, внимание переключить удалось, хотя концептуально на бывших переключаться - так себе идея, ИМХО.
Это временный выход был, чисто день влюбленных пережить: на долгосрочку лучше начать спортом заниматься или чем-то полезным. Как придут мысли - можно отжиматься/приседать. Если много мыслей - найти жОскую программу типа интервальной аэробной или какого-то кросфита, и херачить.
Можно на работе вкалывать с удвоенной силой, начать учить что-то новое, что вам интересно и нужно по работе, в творчество сублимировать... Энергию несчастных любовей надо на пользу направлять, в общем. Тогда и сами станете лучше, и объект привязанности забудется быстрее.
Здесь поможет только грамотный санчас и время. Если всё правильно сделать - уже через несколько месяцев будешь смеяться над тем, как называл бывшую "любовью всей жизни".