Дорогие друзья, количество волос на голове каждого человека заложено генетически. Чтобы правильно ответить на вопрос нужно понимать что хочет изменить со своими волосами, прекратить выпадение, уплотнить волос. По Вопросам выпадения лучше обратиться к трихологу. Выпадение волос это гормональный психологический сбой или стресс в организме. Если хотите первый сигнал который посылает нам организм о том что что-то случилось. В интернете можно найти множество рецептов которые помогли кому-то. Не факт что этот рецепт поможет вам. Помимо всего у каждого человека может быть индивидуальная непереносимость компонента. Ваш парикмахер может посоветовать средства для внешнего воздействие. Как правило это помогает на 20-30 процентов.
Что касается самого стержня волоса, то здесь помогут салонные глубокие уходы, и профессиональные средства для поддержания результата в домашних условиях. Волос это ороговевшая часть нашего организма, которую испортить очень легко, а восстановить на 100 процентов практически невозможно.
Несколько слов про использования фена и утюгов. Перед использованием этих приборов обязательным условием является нанесение термозащитных средства. Не начинайте сушить мокрые волосы очень горячим воздухом. Не используйте утюги плойки чешется чем раз в недель. Доказано, что волосы высушенные с помощью фена и брашинга более защищены. Берегите волосы, любите себя. Не экспериментируйте дома, исправить домашние опыты намного сложнее. Красивых и здоровых Вам волос.