Как выбрать удобные и долговечные кроссовки? И к тому же практичными, не требующие особого ухода..

подбор очень индивидуален[2], зависит от пронации, ширины стопы, подъёма и ещё многих факторов. И ещё всё зависит от вкуса.

Из долговечных советую почти любые кеды Vans, Puma. Так же советую Asics линеек Gel lyte/saga, модели Puma trinomic/disc blaze/ignite, Nike линейки SB, air max 1/95/tavas/zero... ещё на любителя номерные Air jordan(сам ношу 1, 4, 5) - еденички особенно неубиваемые, хорошо носятся кроссовки от брендов Diadora и Kangaroos.

А если лень ухаживать за обувью - покупай тёмные кожаные с чёрным мидсолом, не прогадаешь :D.