Менструальный цикл говорит о состоянии женского организма в целом, поэтому если у вас произошел сбой, то надо искать причину, а не устранять последствия. Подозреваю, что страх или нежелание гормонального лечения связаны с огромным количеством страшилок вокруг этой темы. И прекрасно тут вас понимаю, поэтому если такая проблема актуальна, то не бойтесь. При правильном подходе ничего страшного с вами не случится (вы не потолстеете). Идите к врачу, который отправит вас на узи и на сдачу крови на гормоны. А после уже назначит лечение, исходя из причины, по которой прекратился менструальный цикл. Альтернативой гормональному лечению выступают физиопроцедуры (электрофорез), но решение принимает врач. Если причиной послужил гормональный сбой, то, увы, без гормонов тут не обойтись (их назначает ТОЛЬКО врач). Чем раньше вы обратитесь к гинекологу-эндокринологу (да, лучше именно к нему, а непросто к гинекологу), тем легче и проще пройдет лечение. Ведь проблемы с циклом могут быть связаны не только с банальным похудением, стрессами и т.д., но и сигнализировать о начале какого-нибудь заболевания. Поэтому не тяните! Здоровья вам!