Как укрепить наследственную слабую эмаль зубов?
У Мамы и у Папы врожденные слабые зубы, соответственно у меня тоже. Я соблюдаю все рекомендации стоматологов, но охота все-таки укрепить эмаль, чтобы наверняка не было кариеса и других осложнений, как это сделать? (Ем кальций в виде сыра по 100-150 грамм, пользуюсь пастой реминиризации remars gel, стоматолог фторировал зубы, но все это не помогает)
Если под понятием «слабые зубы» вы имеете в виду слабую эмаль, из-за чего у вас часто появляются сколы и трещины, помогут процедуры реминерализации и фторирования. Их проводят курсами в стоматологических клиниках, а затем рекомендуют пасты и ополаскиватели, поддерживающие эффект. Если сколы частые, можно наклеить виниры или поставить коронки.
Если зубы крошатся целиком, лучше сдать комплексные анализы на витамины и микроэлементы и с результатом прийти к стоматологу, а также терапевту. Они подберут подходящие поливитаминные препараты и посоветуют диету.
Из общих рекомендаций:
- Не перекусывайте нитки, проводки, не разгрызайте кости и орехи;
- Избавьтесь от дурной привычки что-то держать в зубах ― карандаши, ножи, отвертки;
- Чистите или полощите зубы после каждой еды и откажитесь от фастфудного перекуса;
- Регулярно проходите полное обследование организма. На хрупкость зубов может влиять гормональный дисбаланс;
- Проверьтесь у ортодонта ― сколы зубов могут появляться из-за неправильного прикуса;
- Приходите на осмотр к стоматологу раз в полгода.
Обычно советуют есть больше творога и других молочных продуктов. Но это помогает только если вы любите и нормально переносите молочный белок. Не ешьте молочные продукты насильно.
Больше об укреплении зубов читайте в наших статьях о Болезнях зубной эмали и Восстановлении эмали.
Какого именно узкого специалиста? У стоматолога был, никуда не назначал.