Забить на все! Просто не обращать внимание, абстрагируйся.Перестань нервничать по пустякам. Зачем нервничать так сильно, если почти ничего не случилось.
Никак. Это встроенная с рождения "опция".
Надо находить в своих качествах достоинства. В эмоциональности и чувственности есть свои плюсы. Я, как находящийся от Вас в другой крайности, со всей смелостью это утверждаю.
И в чём минусы вашей крайности?