Важно быть подготовленным и в хорошей форме. Для этого следует выспаться (если действительно важное выступление, то постараться высыпаться в течение 2-3 дней перед ним). Насчет подготовленности и борьбы с нервозностью во время доклада есть множество советов. И полезных, и не очень. Вот те из них, которые кажутся толковыми мне:
10 рекомендаций от знаменитого Гая Кавасаки, экс-евангелиста Apple и одного из самых известных бизнес-спикеров. Если кратко: много тренируйтесь, не пытайтесь что-то продать, не обижайте конкурентов и не выступайте, если нет хотя бы одной по-настоящему интересной мысли.
TED – знаменитая площадка для публичных выступлений, на которой выступают настоящие маэстро риторики. Вот что советует куратор TED Крис Андерсон, бывший главред Wired и автор знаменитой теории "длинного хвоста":
держитесь одной идеи, не размывайтесь;
дайте слушателям повод сопереживать;
стройте рассказ на основе концепций, известных аудитории;
выдвигайте идею, которой хочется поделиться
Ну и важно помнить, чего делать НЕ НАДО. Посмотрите 6 по-настоящему вредных советов для тех, кто нервничает, и никогда так не делайте.