Добрый вечер, Виктория! Вы задаете философский вопрос, очень похожий вопрос, как сохранить молодость.... Точного ответа к сожалению сейчас нет. Для того чтобы максимально попытаться сохранить форму и объем молочной железы нужно отказаться от изменения массы тела, контролировать гормональные изменения, исключить кормление грудью. Как в жизни избежать вышеперечисленное? и зачем тогда такая жизнь....
Добрый день.
Регулярно заниматься физической нагрузкой, укреплять грудные мышцы;
Исключить колебания веса;
использовать косметические средства для улучшения тургора кожи.
контрастный душ на грудь, умывание ее ледяными кубиками. желательно с утра каждый день. обязательно носить нижнее белье. подтягивающее. чтобы ничего не было в свободном состоянии.
а если всё время в белье, то грудь не «разучится» себя держать? Где-то встречала такое мнение....