Осознайте(именно осознайте), что темнота этоНе мрак наполненный ужасов, а просто отсутствие света, а все Ваши страхи того, что Вы боитесь "увидеть" в темноте это иллюзия и перенесение с вашего подсознания в сознание. Или же же просто оставшаяся с детства, обычная вера в страшилки.