Главное, чтобы настрой был оптимальный. Чрезмерно серьезное отношение усиливает тревогу и сказывается на эффективности работы. Также и «деланное спокойствие», равнодушие не способствует максимальному результату. Если вы слишком сильно переживаете при подготовке, то лучше взять паузу, переключиться на иные виды деятельности. Если предстоящий ЕГЭ не вызывает эмоций, то стоит подумать о том, действительно ли он настолько не важен.
ЕГЭ это какой-то адский эксперимент над школьниками. Кто его придумал - изверг.