Как поддержать человека в депрессии?
МедицинаПсихология+2
Анонимный вопрос · · 233
Могу, конечно,уточнить, что депрессия - это клинический диагноз, а у здорового человека в так называемой «депрессии» обязательно присутствуют вторичные выгоды, ибо что он в ней сидит?
это либо защиты, либо уход от ответсвенности за свою жизнь.
но не стоит забыть о том, что мы люди и тем не менее наши близкие нуждаются в нас.
можно уделить вечер для такого человека, обязательно дать тактильную поддержку - обнять, погладить (девушек лучше гладить по голове, парней по спине в зоне лопаток),
сказать, что человек со всем справится и вы рядом.
в современном мире не забывайте про чувства❤️это важно для наших близких.
с уважением, Ирина Беляева
психолог-консультант
@irina.belyaevaa
Здравствуйте, спасибо за вопрос.
Любая помощь строится на нескольких аспектах т.е. способов:
1.Узнайте больше о проблеме (причина возникновении депрессии )
2. Необходимо внимательно слушать
3. Необходимо обозначить (сказать)... Читать далее
Первый
Взять за руку и отвести к врачу. Самостоятельная поддержка может оказаться не просто неэффективной, а губительной. Депрессия - страшное заболевание, только врач. Исключительно.
Поддержать человека в депрессии лучше всего своим присутствием рядом, совместными занятиями (вместе посмотреть фильм, погулять, что-то приготовить). Если Вы далеко, или не имеете возможности быть рядом, то поддержать можно... Читать далее
Ответы на похожие вопросы
Как поддержать человека если у него депрессия? — 3 ответа, задан
Все зависит какая именно депрессия. Если состояние не меняется то большой помощи будет поддержать словами и присутствием и отнестись уважительно к состоянию близкого, не обесценивать, не пытаться вытащить насильно или заставить делать то что кажется рациональным.
Также важно помочь человеку чтобы он обратился за помощью к психиатру и поддержать в том, что ничего страшного нет в том что пойти на консультацию к врачу.
Занимаюсь индивидуальной и семейной психотерапией, а также супервизией. 
Перейти на vladimirpetrosyan.com/about
Как поддержать человека если у него депрессия? — 3 ответа, задан
Лучший
Доброго дня. Если речь про депрессию как расстройство, то здесь стоит спросить самого человека, как ему помочь. Но нужно относиться с осторожностью к его просьбам, потому что он может возложить ответственность за свое состояние на вас. Если в общем, то дать понять, что если нужна помощь, то вы рядом, но не навязываться.
В идеале конечно склонить человека обратиться за квалифицированной помощью, но не давить или заставлять.
Как поддержать человека если у него депрессия? — 3 ответа, задан
Нужно найти человека, которому еще хуже, чем ему и убедить этому человеку помочь.
Если человек с депрессией начнет помогать другому человеку, его депрессия пройдет.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
(Это изменит его фокус внимания и уменьшит его эгоцентризм и жалость к себе.)
1 эксперт не согласен