Не хочу разводить полемику на тему здорового питания. Но фрукты и овощи не дорого стоят ( а лучше с дачи), воду купить или прогнать через фильтр тоже не затратно. Крупы, каши приемлемо стоят. Да и на алкоголь и сладкое тратиться не надо. Красота!
Если что я утрирую, просто питаться можно ~правильно можно всегда. У современного человека всегда есть выбор потратить копейки разово на дошик или приобрести нормальные макароны ( но зато питаться ими одному можно и месяц) Так что, было бы желание и все получится :)
Фрукты и овощи не дорого стоят..Ну-ну))00)0)0)0)0)
Перейти на instagram.com/alesya.trifonК сожалению, питаться правильно и дёшево в современных реалиях не получится.
Придерживаться меню правильного питания из разнообразных цельных качественных продуктов достаточно дорого, особенно зимой.