Как перестать ненавидеть человека, ( людей)?
Ни об одном нем идет речь, а людей в принципе,веду себя как псих, но он хороший, и я это знаю, и прямо сейчас я чувствую любовь внутри, но почему я быстро надоедаю людям, наверно потому что я думаю что все знаю, я хочу любить и верить!
Рекомендую начать отслеживать то, как ненависть к людям, на самом деле, является отражением ненависти к тем или иным аспектам бытия человеком, которые вы находите в себе.
Например, если вы ненавидите людей за то, что они постоянно болтают и морочат друг другу и себе голову, жалуясь на жизнь и ничего при этом не делая, чтобы помочь себе, попробуйте отследить все эти же проявления в себе.
Когда их найдете, спросите у себя, почему именно вас это коробит?
Не от того ли, что так не должно быть? А почему вам кажется, что так не должно быть? На этот вопрос ответ найти очень трудно...
Далее, постарайтесь увидеть то, что вы хотите, чтобы люди стали другими, и от этого вам было бы лучше. Ненавистью дело не заканчивается - вы хотите, чтобы люди изменились, и от этого, ваша жизнь стала бы лучше.
Но не от того ли такие мысли, что на самом деле, вы чего-то подсознательно не принимаете в себе, и поэтому проецируете это на других людей?
Затем, представьте, какими должны быть люди, чтобы вы их не ненавидели. Вам от этого стало лучше? Если да, то заметьте, что от этого вам стало лишь лучше, потому что вы изменили свои мысли. То есть дело не в людях так таковых, а в вашем мышлении.
Все эти советы позволят вам взглянуть на людей с несколько иного ракурса. А именно, не то что бы люди такие-то и такие-то, а скорее, что у вас есть определенные представления, убеждения, установки и прочие фильтры восприятия, через которые вы смотрите на людей, и потому ненавидите их.
А поскольку ответственность за ваши фильтры восприятия лежит на вас, то и причина ненависти к людям - в вас самих.
Добавьте к этому осознание, что ненависть к людям - отражение ненависти к себе, и станет очевидно, что необходимо работать над собой и своим восприятием.
У меня есть статья на тему ненависти к себе, кстати, называется Почему ты никогда не сможешь принять себя, как есть. Там очень подробно описана концепция ненависти к себе. Рекомендую вам к прочтению, раз уж вам интересна эта тема.
Успехов и всех благ в жизни без обид!
Александр
Для начала ответить себе, почему именно и за что вы ненавидите вашего конкретного человека (а там и "всем" за компанию прилетает).
А разобравшись, уже решать как именно с этим "ненавистным" дальше строить отношения (и строить ли).
Спасибо вам