Чтобы бросить курить - этого нужно реально захотеть. Я бросал курить 3 раза. После первых двух раз начинал опять. На третий раз мое решение созрело до состояния непреклонности. Я бросил курить одномоментно. Это случилось 13 августа 2010 года. С тех пор я не курю. После того, как бросил курить, главное - это выдержать первый год, не начав снова, потому как доброхотов, всегда готовых предложить тебе сигарету, хватает.Ни под каким видом не соглашайтесь закурить после того, как решили бросить и бросили. Если выдержать первый год, то можно реально держаться и дальше без сигарет.
Ответ без ответа, круто
Отличный ответ, вся суть именно в нем. Спасибо.
Кушаешь таблетки "табака" и бросаешь, не нужны ни самовнушение, ни сила воли, таблетки все сделают за тебя, пробуй. Никоретта, вейпы, Аллен Карр, сила воли и прочие способы бросить - полная чушь.
Как только не пробовал бросить - бросал резко, постепенно, жевал никотиновую жевачку, ничего не помогало, курил только больше. Помогли только таблетки "Табекс", бросил очень легко, самый лучший способ.