Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как не уставать с ребёнком?

ДетиВоспитание детей+1
Анастасия Онищенко
  ·   · 181
Не уставать с ребенком можно, если задействовать близких людей в помощи с ним: бабушек, дедушек, мужа, других родственников. Или же нанять няню хотя бы на пару часов, чтобы дать возможность себе выдохнуть и восстановить силы. По себе знаю, что если не отдыхать, то потом дикое эмоциональное выгорание и ощущение, будто ты одна во всем этом и будет оно продолжаться бесконечно. Не стесняйтесь просить помощи, Вы вправе уставать и отдыхать, когда Вам нужно. 
Периодично устраивать себе выходной, оставляя ребенка на мужа или бабушек-дедушек и уходить по своим делам на три-четыре часа. Также можно устраивать совместные прогулки с другими мамочками, заниматься с ребенком тем, что Вам... Читать далее