Добрый день, хороший вопрос.
Не стоит продвигать сайт используя любой метод, который классифицируется как "серый" или "черный". Например, не стоит использовать накрутки, в любом их виде. Есть мнение, что сейчас накрутки хорошо работают, возможно это даже и так, но рано или поздно, Яндекс накладывает фильтр за подобные действия и санкции могут быть слишком жесткими.
Не стоит продвигать сайт с использованием платных ссылок низкого качества или на взломанных сайтах. За последнее можно получить очень очень жесткие санкции.
Не стоит продвигать сайт с использованием контента низкого качества. Это "сизифов труд". Поисковая система слишком хорошо оценивает качество вашего контента, и если оно слишком низкое, то это будет только вредить.
Не стоит продвигать сайт без анализа конкурентов. Причем конкурентов нужно смотреть именно на тех, которые находятся в ТОПе поисковой выдачи в вашем регионе. Анализируйте их контент, какие ключевые слова используют и тд, и на основе этого вы даже без SEO-специалиста сможете понять, что вам нужно делать, чтобы быть в топе.
Не стоит продвигать сайт без заранее выбранных и распределенных по страницам запросов. Все тексты, мета-теги и прочую оптимизацию необходимо делать с ориентацией на ключевые слова.
Не стоит продвигать сайт, если вы не готовы заниматься этим постоянно. SEO это не про "день делал, два забыл", Это долгая и постоянная работа. Алгоритмы меняются, конкуренты не стоят на месте и "разовыми работами" вероятнее всего не удастся ограничиться.
Не стоит продвигать не качественный сайт. Если у вас много технических ошибок, сайт сильно устарел, контента мало, страниц 1-5 штук, то вероятно, сначала стоит заняться доработкой сайта, а не его продвижения.
Не стоит продвигать сайт без консультации по специалистом. Хотя бы бесплатной консультации и аудита. Это покажет вам слабые места и точки роста. Если вы не спец в SEO, то лучше начать с этого.