Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как научить себя верить в лучшее, если кажется, что дальше будет только хуже?

ПсихологияОбщество+1
Garry
  ·   · 2,6 K
Jack of all trades, master of none  · 13 нояб 2017

Ключевое слово здесь - «кажется». Прикиньте критически: какой бы серой и беспросветной Вам не казалась бы жизнь, бывают дни, когда Вам кажется (возможно, Вы в этом не отдаете себе отчет), что жизнь не так уж плоха. В таком случае, если жизнь бывает не так плоха СЕЙЧАС, то что может ей помешать быть такой ПОТОМ?
Я Вас понимаю, я сама склонна драматизировать и подходить к проблемам и т.д. с максимализмом, но Вам нужно учиться относиться к Вашей жизни с критической оценкой, а не юношеским утрированием. Попытайтесь вспомнить все приятные моменты, которые с Вами случались недавно. И помните - будущее ведь в Ваших руках.

Дизайнер шрифтов. Интересуюсь типографикой...  · 13 нояб 2017
Иногда верить в лучшее даже вредно. Проблемы возникают из-за неадекватного восприятия реальности. Нужно стараться воспринимать мир не таким, каким хочется, а таким, какой он есть. Тогда будет больше возможностей предотвратить... Читать далее
Человек и пароход  · 16 нояб 2017
Если человеку что-то "кажется", то это не с проста. И порой догадка точно бьет в цель. Поэтому если тебя что-то беспокоит, что-то не дает спать -  нужно решить проблему, которая вызвала это состояние. Тогда тебе не придется... Читать далее
Вера в лучшее, на мой взгляд, приходит параллельно с какими - то вашими действиями. Если просто сидеть и верить в лучшее, то со временем можно сойти с ума. Старайтесь выбрать область, которая вам интересна, плюньте на всех... Читать далее