Нет лени, есть "не могу" и "не хочу", причём в большинстве случаев второе. Если на сто процентов уверены что это не депрессия/тревожность/что-то ещё, что лечат у врачей, то попробуйте день/неделю/месяц не делать действительно ничего, и не жульничать. Можно смотреть очень глупые комедии, мастурбировать и спать. Мотивация делать -что либо- появится. Останется вопрос в том, действительно ли вы хотите делать то, что пытаетесь себя заставить хотеть делать.
Я уже 2 месяца этим занимаюсь. Ужасно скучно, но лень никуда не делась.
Возможно с ней не надо бороться а наооборот позволить себе побыть в этом состоянии и прислушаться к своему внутреннему голосу. Лень это симптом, который вам на что то указывает. Остановитесь и посмотрите.
Это верная рекомендация. Лень - действительно симптом. Было здорово, если бы автор подробнее написал, на что и как посмотреть!
Павел, здравствуйте. Как с вами можно связаться?
Это слово и есть корень всех бед.
Вы все проблемы связываете с питанием?
Расскажу о собственном опыте. Мне всегда в такой ситуации помогает чашечка хорошего бодрящего кофе. Причем только натурального! Светло-коричневая жижа из растворимого не помогает.