Я заметила два коренных изменения:
Перестала отвечать на каждый выпад и считать, что за мной должно быть последнее слово. Иногда мне легче смолчать, сделать вид, что не слышала колкости, чтобы сэкономить свои эмоциональные ресурсы на что-то более стоящее внимания.
Я внезапно поняла тексты песен и стихов, а так же некоторые пословицы и поговорки, которые в детстве звучали, как иностранный незнакомый язык. Видимо, опыт появился, и тут же отозвались все интерпретации лично полученного опыта в культуре и народном творчестве :))