Последнее время очень нравится такой бутерброд: ржаной хлеб, арахисовая паста и банан. Посыпать маком и кокосовой стружкой по вкусу.
Или же так: тот же хлеб, сбрызнуть соевым соусом, выложить вареную курицу, сельдерей и яблочко.
Если же фаст-фудом не обойтись, варю кофе и уже готовлю полноценный обед (:
Всегда стараюсь держать сыр и овощи (помидоры в основном) в холодильнике на всякий случай, так перекус получается сытным, питательным и полезным))
Из сладкого.Беру 4 столовые ложки муки,2 какао,3 растительного масла,3 молока,4 сахара, 1 яйцо, все перемешиваю и в микроволновку на 3-4 мин. Перфекто!
Попробую...несмотря на...☺🤗
Плюсанула из-за метафоры про ангела с ладошкой
очень интересно выходит) либо довольно таки вредная еда, либо почти голодание с закидыванием ложечки калорий)