Расскажу как студент который выживает на 300 руб в неделю.
Из продуктов покупаем рис, пшеничную кашу, сгущенное молоко, соевый соус (на будущее) и хлеб. Этот набор обойдется на сумму меньше 300 рублей.
Есть два блюда,которые будут основными.
Первое - пшеничная каша со сгущенкой. Очень вкусно на завтрак, обед и даже на ужин.
Второе - рис с соевым соусом. Хорошо на обед и ужин.
Надеюсь помог.
P.S. А вообще студенту лучше научиться планировать свой бюджет на определенный промежуток времени. Часто бывает что студенты пропивают свои деньги в первые дни, а потом просят в долг у других. Планирование бюджета - вот чему вам необходимо обучиться один раз и на всю жизнь.
И бегайте как бабули за скидками. Я когда узнал что в другой части города огромная скидка на рис, я бежал туда как умалишенный. Но зато мои траты на будущее уменьшились в разы.
А если в рис с соевым соусом добавить сырое яйцо, то можно умереть от счастья)
Если я так буду питаться, будучи студентом, то это будет разнообразнее, чем когда я жила с родителями
Студенту? Достаточно уметь варить гречку и жарть картошку))) Это лучше, чем уметь заварить бичпакет, полезнее и не намного дороже. Супы ему уметь готовить тоже было бы кстати. Хотя бы парочку простых рецептов.
Главное не питаться сухомяткой и прочей гадостью, готовить каши с разных круп будет и не дорого и питательно;
супы, бульоны - полезно и готовить быстро.
Салаты и фрукты - для перекуса всегда необходимо.
люто плюсую за любимую капусту