Ребяты, будьте внимательнее - особенно если такое после тяжелого гриппа, к примеру. Пару лет назад прижал меня так "бронхит" - две недели помирал. И в итоге - чуть и вправду не помер. Как выяснилось - миокардит, коронарная недостаточность, фибрилляция предсердий, один тромб в сердце, другой небольшой - улетел в легкое, которое благополучно начало неспешно отекать. Правда, помирать теперь уже не очень страшно - репетиция показала, что это тяжело, мучительно, но в целом - терпимо, один раз можно, по крайней мере - если от остановки дыхания.
Сходите к невропатологу, остеопату. Попробуйте дыхательную гимнастику по стрельникову, больше движения на свежем воздухе, гуляйте не менее 1 часа. Походите на массажи.
проверьте сердце
Купить пульсоксиметр и проверить сатурацию и если понижена купить кислородный концентратор и дышать кислородом , не есть сахар и мучное , считать калории и не переедать, проверить лёгкие и сосуды и лечить. Плюс бег трусцой на элипсоиде.
Можно к этому всему ещё дыхательные упражнения поделать, по Бутейко к примеру