Не так давно я подавилась куском мяса, да так, что действительно, не дыхнуть не выдохнуть, даже слёзы потекли.
Я прям рукой залезла в рот в попытке вырвать рвотный рефлекс, но к счастью, мясо запало не сильно глубоко и я просто смогла рукой вытащить
А так, да, надо вызывать рвотный рефлекс.
Это все из-за мяса.
Есть способ из упора, как для отжимания, сильно удариться грудью об пол, чтобы воздух вытолкнул помеху. Это на случай, если вы не беременны😕