Что делать, если чувствуешь себя бездарностью?

Начнем с того, что нет такого чувства как бездарность. Нельзя ощущать себя бездарным. Можно думать :"я думаю, что я бездарный". 

Дальше определитесь с понятийным аппаратом. Бездарный человек это какой? Человек, который совершает ошибки, терпит неудачи? В таком случае, все в этом мире бездарные так как нет ни одного человека, который бы не совершал ошибок и у него не было неудач. В том числе те люди, с которыми вы себя сравниваете. Уточните понятие бездарность, дальше можно от него отталкиваться. 

Также в бездарности чувствуется черно-белое мышление. Либо у меня все идеально получается и я достигаю больших высот, либо я полная бездарность, которая ничего не добился в это жизни? Так ли это на самом деле или быть может есть полутона. Может быть вы все-таки чего-то достигли?

Также стоит отметить сравнение. Вы думаете, что находитесь со своими друзьями в равных условиях, чтобы соревноваться? У вас как минимум разная генетика, разные родители, разные школы, разная среда, разное начало, разные ресурсы к достижению. Это все равно что сравнивать рок и реп. Разные жанры. Вы бы еще себя сравнили с Илоном Маском. А что? Вроде вы оба человека… Я бы сказала, что нужно сравнивать себя относительно себя прошлой, но это тоже будет неверно. Проще это понять на деньгах. Скажем вы зарабатывали раньше 10к, теперь 100к, затем 250к. Вроде как можете и больше при желании, но нужды в этом особо нет. И вот вы сравниваете себя, понимаете, что не развиваетесь тк условного роста нет. Но нужен ли этот рост или вам и так достаточно?

С перфекционистической установкой рост будет бесконечный, рост ради роста, а смысла в нем 0. А ресурсы тратятся на пустое развитие. Об этом подробнее тут - https://zen.yandex.ru/media/psy_luar/ia-doljen-byt-luchshe-ili-kak-perfekcionizm-portit-jizn-6308338ad6e2c90084d58c34

А что плохого в том, чтобы быть бездарностью? Давайте объективно, реально выдающихся людей от силы 10%, если не меньше? И что? Другие 90% живут как-то плохо? Я например полный ноль в пении, у меня не слуха не голоса, мне теперь что никогда не петь? Убить себя теперь раз я такая бездарная? Почему я должна себя ограничивать только потому, что у меня что-то не получается и нет таланта? Захочу - буду петь в караоке. Захочу буду горланить на гитаре. Я что от этого стала плохим человеком? Моя жизнь как-то изменилась? А теперь задайте точно такие же вопросы к себе. Что ужасного в этом? Ваша жизнь окончена теперь?

Неудачи отбивают желание. Напоминаю историю Стивина Кинга и его романов. Он обошел кучу издательств и ему во всех отказывали. Опускал ли он руки после 1 отказа? После 2? После 3? Нет. Так вы чего так поступаете? Как будто бы ищите какое-то особое умение, которое будет у вас с первого раза получатся, а если оно не получается, значит это не ваше. Нет. Так в жизни не бывает. Чтобы чему-то реально научиться, нужно сделать 1000 ошибок. Маленькие дети, когда учатся ходить падают сотни раз, но почему-то не бросают идею научиться ходить только потому, что у них с первого раза не получается пойти как взрослые. 

Дальше можно копнуть на более глубинный уровень. Если вы бездарная, то..

.. то люди меня будут отвергать, я скучная, я плохая, меня нельзя любить, никчемная/ подставьте свое. 

А так ли это на самом деле? Так ли работает копинг "Я могу получить то, что хочу, только если я успешная"? Или быть может, вас могут любить несмотря на ваши неудачи? Ошибки не делают вас ужасным человеком? Люди могут вас принять и без высокий достижений?