Виктория, тревога — это подъём энергии, возбуждение, направленные на ориентирование.
У вас словно есть конструкт (модель, идея, фантазия), что:
- любить возможно только одного человека одновременно;
- если кого-то любить — то необходимо испытывать это чувство к человеку непрерывно, а то это не любовь.
Ну… Оба тезиса сильно спорные, и любопытно, откуда вы их для себя взяли. Вы, по крайней мере, хотя бы выбрали в них верить, или для вас это что-то "само собой", "мир так устроен", как вода мокрая, трава зелёная?..)
Нравится вот это видео про любовь Маршалла Розенберга, который в том числе про "ненасильственное общение". Это не буквальный ответ на ваш вопрос, но точно про то, что под любовью люди понимают совсем разные вещи. —
https://www.youtube.com/watch?v=XbzWChFFaRE