Страх при разговорах о семье, о матери
Когда мне было 12 умерла моя мама. Отношения были хорошими, помню множество моментов. Но по этой причине переехала в другой город и сменила место учебы, стала жить с отцом. В средней школе надо мной смеялись из-за того, что мамы нет. Я удивлялась, но подростки находили это смешным. После этого даже близким знакомым и друзьям не рассказываю о семье. В день матери пропускала школу, было страшно, каждый вечер тревога.
Сейчас, я уже оканчиваю старшую школу. Но как тема заходит о матери чуть ли не до дрожи. Да и одноклассники ни чуть не изменились. На уроке английского "опиши свою маму на английском языке" просто плохо становится, оглядываюсь на класс, не могу ничего сказать. Вечером тревога, перед уроком тревога и мысли "а вдруг опять спросят" хочется провалиться.
Столько времени прошло, а все одно и тоже. Что можете посоветовать?
Анонимный вопрос · · 372
Как ни покажется это Вам странным, я не буду советовать Вам этот страх преодолевать.
Наоборот, я бы отнёсся к нему с уважением.
Считал помощником.
От насмешников дистанцировался.
Искал бы тех, кому могу доверять. По желанию.
Вот им бы, возможно, всё рассказывал.
А на вопросы других о семье и особенно маме реагировал бы агрессивно. Не то что бил бы; сдержанно; но всё таки. Это не их, извините, собачье дело, кто моя мама, на каком бы то ни было языке.
Можно это по-английски, кстати, сказать. Будет выглядеть культурно. Хотя и так вполне культурно, на мой взгляд.
Хотя учителя можно предварительно спросить, с какой целью он моей мамой интересуется. Из уважения.
И да, конечно, поискал бы психотерапевта.
Внимание 💫 Ввиду обилия чатов рабочая ссылка изменена 🦜 Просматриваю в среду
Перейти на t.me/svamibodhi
Здравствуйте.
Сочувствую вашей утрате. Смерть близкого человека это острый стресс, и в моменты переживания утраты ресурсы психики ограничены, в тем более смерть мамы произошла в начале вашего подросткового периода 12 лет, когда... Читать далее
Психологическая помощь в поиске внутренних ресурсов для решения жизненных задач
Перейти на taplink.cc/demirelli_yana_psy
Сочувствую вашей невосполнимой потере. Смерть мамы – большое горе и испытание для ребенка.
Главный совет – срочно найти хорошего психотерапевта по работе с темой горевания и травматизацией. Переработав такую боль, вы сможете... Читать далее