Если вы пережили тяжелейшее потрясение в своей жизни, что помогло вам преодолеть трудности и снова "встать на ноги"?

Question

Маруся Джаз · Accepted Answer

Несмотря на то, что я специалист, я тоже пережила тяжёлые потрясения в своей жизни. 
Во всех потрясениях мне помогало знание, что это обязательно пройдёт (закончится). Цитата Соломона висела у меня...

Светлана Мельникова · Answer

У меня была психологическая травма-ушел из жизни младший брат, немного не дожив до своего Дня рождения, ему бы исполнилось 44 года. Для меня как медицинского работника было вдвойне тяжелее, я счита...

Надежда · Answer

Первое что мне помогло - это понимание того, что мои дети нужны только мне и если я их не накормлю, то никто этого не сделает...
Второе - это осознание того, что никто мне не поможет, пока я действ...

Эдуард Сысоев · Answer

Спасибо всем за отклики и ценные советы! Если эти советы помогут хотя бы одному человеку, значит  время в этой теме  потрачено не зря. Я столкнулся с трудностями после серьезной хирургической опера...

Кристина М. · Answer

В моей жизни было очень  тяжелое время, когда я потеряла  вначале родителей, а через год после этого, ещё и родного брата.   В голове  была только одна мысль -,, за что? " . Сказать, что было тяжел...

Лина Иванова · Answer

Это потрясение и помогло. Я потеряла дочь. Год мы боролись с раком, я видела ее боль и силу, с которой она все терпела. Я многое поняла и увидела благодаря ей, многое почувствовала. Это помогло про...

Петр · Answer

Тренировки спортивные - знаю что многим помогли и мне помогают, просто приходишь и работаешь с железом, и полезно и психологическое напряжение снимает. 
Кому-то бег помогает, он как медитация - очи...

Теперь Кью работает в режиме чтения

Если вы пережили тяжелейшее потрясение в своей жизни, что помогло вам преодолеть трудности и снова "встать на ноги"?