Волнует политическая ситуация в обществе. В связи с этим появляется тревожность за себя, за детей, близких. Не хочется, чтоб из-за всей этой ситуации ломалась жизнь людей, семей, детей. Не хочу гражданскую войну, революцию, репрессии, так как это все отбросит нас на несколько шагов назад. Есть чувства страха, что любого человека могут посадить. Я сейчас и так нахожусь не совсем в стабильном состоянии, вышла из созависимых отношений, в которых была 10 лет. Сейчас восстанавливаюсь. Также пока живу с токсичными родственниками мне и так не очень хорошо, сил мало. А при изменении общественной ситуации я понимаю, что психологически будет ещё сложнее справляться со своей тревожностью. И даже в большей степени переживаю за будущее сына. Выросла в 90-е и не хочется таких моментов, зная, что можно жить по другому.
Научилась самоанализу, дыханию релаксом, быть здесь и сейчас. Учусь медитировать, стараюсь быть опорой и островком спокойствия своим детям. Спасибо за канал "Мать года", он тоже способствовал моему нынешнему
Страх жить В этой стране ... страшно что будет война или отберут все что имеешь и тд . как жить с этим страхом ?! Где брать силы идти дальше работать покупать квартиру ?