Как поменять свое отношение к негативным событиям жизни?

Мы считаем, что данное событие негативно, но по факту оно приносит нам пользу, а "счастливые" события в дальнейшем повергают нас в хаос и мучения. К этим утверждениям есть масса примеров только на моей памяти.

События в жизни не имеют чувственной окраски. Они просто есть и только мы наделяем их окрасом.

Это наше свойство идёт от заблуждения, что мир дуален. Иными словами есть мир и мы, как индивиды, находимся в нём и не можем повлиять на то, что в нём происходит. Но как сказал один умный человек "в действительности всё не так как на самом деле".

Мы сильно ограничены в возможностях восприятия мира. Наш мозг способен оперировать трёмя, максимум пятью изменяющимися факторами. И это данность. Плохо? Да не очень.

Однако есть и хорошие новости. У нас есть подсознание (иди надсознание называйте как хотите) Так вот оно способно оперировать несколькими миллиардами операций (а может и больше). Оно наш персональный джин, который исполняет наши желания или точнее подтверждает наши убеждения.

Не спешите. Дойду и до вашего вопроса.

Подсознание для нашего сознания выполняет роль коня и, одновременно, бережёт нашу психику. Оно показывает нам из всего многообразия действительности только то, что соответствует нашим убеждениям, либо страхам (что тоже является убеждением). При этом так же как и коню мы способны давать ему свои указания. Поменяем убеждение, оно подвинет вектор нашего внимания и мы будем видеть несколько иную картину мира..

Итак: Негативное, на наш взгляд, событие соответствует нашим убеждениям. Следовательно достаточно поменять убеждение и оно не произойдёт, либо будет менее интенсивное.

Сейчас Вы скажете, а что же сейчас происходят негативные события в виде той же пандемии. Да происходят, но это наше отношение к этому явлению. Некоторая часть индивидов считает пандемию благом "Кому война, а кому мать родна". Так же и с пандемией.

И ещё кроме наших личных убеждений есть ещё общемировые убеждения (назовём их так) и мы (почти все люди) хотим или не хотим этого тоже воспринимаем это общемировое убеждение (типа вода мокрая, огонь обжигает, кирпич твёрдый)

Подчиняясь общемировым убеждениям мы считаем пандемию неприятным событием.

Любое событие в нашей жизни играют роль уроков. Приятные события малоинформативны, Негативные события показывают нам какие не правильные убеждения гнездятся в нашей голове. То есть дают нам урок для исправления. Воспринимаем мы этот урок или нет это наш выбор. Выучим урок - он больше не повторится, не выучим будет приходить ещё и ещё с нарастающим итогом. При этом люди, пришедшие в нашу жизнь не хорошие и не плохие - они всего лишь учителя.

Надеюсь Вы не считаете, что жизненные уроки - это плохо.

Так вот относитесь к неприятным событиям как к жизненным урокам. Постарайтесь понять, что Ваше подсознание этим событием Вам хотело сказать. Исправьте убеждение и поблагодарите подсознание за преподнесённый урок.