Вчера закружилась голова, я чуть не упала. Нужно ли обратиться к неврологу, и что вообще делать?

Если это был однократный эпизод, который быстро прошел и не сопровождался другими нарушениями. то он мог быть вызван испугом, усталостью, головной болью или, например, вы принимаете какой-то препарат. Что делать?

• полежать, пока не пройдет головокружение, потом медленно встать;
• двигаться медленно и осторожно;
• не хватайтесь за работу или какие-то дела, отдохните — здоровье важнее;
• пейте много жидкости, лучше всего воды;
• избегайте кофе, сигарет, алкоголя;

Также хотелось бы отметить, чего делать не нужно, если закружилась голова — не наклоняйтесь и не вставайте резко, не садитесь за руль автомобиля, не поднимайтесь по лестнице. Это может привести к серьезным травмам.

К врачу нужно обратиться:

• если такой эпизод сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью,
• если вы потеряли сознание,
• появилась сильная слабость, дрожь, тахикардия, боль за грудиной,
• если голова кружится больше часа
• вместе с головокружением резко снизилась чувствительность или появилась слабость в одной половине тела, лица или конечности.

В таком случае медлить нельзя, вызывайте скорую помощь.

Но если эпизоды легкого головокружения повторяются регулярно, проконсультируйтесь со специалистом.