В условиях гиперинформационной среды растет важность психологической гигиены. Как бы вы кратко и ёмко сформулировали ее основные принципы?

Такая гигиена возможна, если Вы можете сортировать информацию. Надо различать рекламную публикацию от содержательной.
Отличать вранье от правды в политических публикациях. Понимать, что от политики и рекламы никуда не денешься, но не принимать ее близко к сердцу. Пусть политикой занимаются политики. А реклама будет иметь указатель, что это реклама.