Как прекратить влияние таких людей на мою психику?
В моём классе есть мудак. Он постоянно озвучивает отталкивающие и неприятные слова. По типу: "Я болен раком". Меня это напрягает, потому что такие люди как бы заражают меня своим негативом. Как прекратить влияние таких людей на мою психику? Я сейчас переживаю, что у меня есть мысли, что я болен раком. Их присутствие меня пугает. МЫСЛИ ЖЕ МАТЕРИАЛЬНЫ. Как перестать из-за таких мудаков переживать о своей жизни?
ПсихологияОбщество+2
Добрый день. Мысли материальны в том плане, что нейромедиаторы и сигналы, которыми они передаются- реальны. А в целом они не могут вызвать рак.
Рак придет к каждому человеку, который доживёт до 140 лет. Тогда бы 100% людей умерли от рака. Просто потому, что клетки организма криво делятся и рано или поздно могут стать раковыми.
Но так как мы не живём 140 лет, то не все успеют дожить до своего рака.
Можно конечно повысить риск, например плохо спать, сильно и часто нервничать, курить итд. При таких условиях иммунная система будет хуже отлавливать кривые клетки и риск может возрасти. Но уж точно не потому, что вы просто надумаете себе рак.
Влияние можно прекратить дистанцированием и психологической гибкостью. Этому учат психотерапевты на разных программах. Есть техники, которые снимают созависимости и общение с "токсичными" людьми перестает "ранить".
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультацию
Перейти на t.me/burgrigoriy
Юля все правильно написала, но из за своей тактичности, как мне кажется, она не сказала прямо, что именно Вам придется сделать для освобождения. Понимаю , что трудно и не хочется, хочется оставаться таким как есть, Но придется... Читать далее
стаж более 30 лет
Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба.
Перейти на vk.com/id5187974
1 эксперт согласен
Мысли материальны? Не знаю, лично я их не могу потрогать :)
Описываемое вами поведение называется проекцией: вы проецируете сказанное другими на себя самого. Этот же феномен может работать и в обратную сторону.
Что с этим можно... Читать далее
Психологическая консультация/психотерапия онлайн - 1500р. и очно в НН - 1850р.:)
Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/YuliyaMorozova-826868
Насколько возможно уменьшить контакты, держаться в стороне от наиболее неприятных людей, продолжать общаться с переносимыми окружающими. Уяснить, что хоть мысли и влияют на состояние здоровья, но это влияние не настолько... Читать далее
Запись на консультацию: vatolin.aleksei@yandex.ru О цене договоримся.
Перейти на vatolin-aleksei.narod.ru/
Подростковый психолог вам в помощь.
Неприятные вещи не в ваш адрес же. Для начала советовала бы отказаться от магического мышления, что мысли материальны и сосредоточиться на собственной жизни.