Добрый день. Факторы риска атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний разделяют на модифицируемые (те, на которые можно повлиять) и немодифицируемые (неизменяемые, нельзя повлиять).
Немодифицируемые факторы риска: возраст (50-55 лет и старше), мужской пол, наследственность (случаи раннего атеросклероза/инфаркта/инсульта у ближайших родственников).
Модифицируемые факторы риска – сахарный диабет, метаболический синдром, избыточный вес/ожирение, курение, высокое артериальное давление, стресс, малоподвижный образ жизни, нерациональное питание (мало овощей и фруктов), употребление алкоголя. К этой же группе факторов риска относятся изменения по анализам крови: повышенный уровень С-реактивного белка (СРБ), гомоцистеина, инсулина, дислипидемия: увеличение уровня «плохого» холестерина (ЛПНП), триглицеридов и снижение «хорошего» холестерина (ЛПВП). Важно отметить, что причиной повышения холестерина и связанного с ним риска атеросклероза является в первую очередь метаболические нарушения, патология печени, дисбиоз, оксидативный стресс – состояния, когда нарушается обмен и транспорт холестерина и он начинает «откладываться» в сосудах, вызывая воспаление. Алиментарные факторы (нарушение пищевого поведения, избыточное поступление с пищей) является вторичным, поскольку печень синтезирует холестерина в два раза больше, чем его поступает с пищей.