Планировать беременность важно.
Желательно прийти на приём к гинекологу за 3 месяца до планирования, что пройти так называемую прегравидарную подготовку.
Она включает в себя ряд обследований:
✅Анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатит В (HBsAg), гепатит С (Anti-HCV-антитела суммарные), так называемый «госпитальный комплекс».
✅Общий анализ крови.
✅Анализ крови на ферритин и сывороточное железо для исключения анемии или латентного дефицита железа
✅Анализ крови на ТТГ (для исключения заболеваний щитовидной железы).
✅ПАП-тест или Жидкостная Цитология (предпочтительнее) + анализ на ВПЧ (высоконкогенные типы).
✅Анализ из влагалища на выявление методом ПЦР следующих возбудителей:
• Chlamydia trachomatis
• Mycoplasma genitalium
• Neisseria gonorrhoeae
• Trichomonas vaginalis
При положительном результате - лечение обязательно!
✅Анализ крови на определение антител (Ig G) к к вирусам кори, краснухи, ветряной оспы.
Если антитела не обнаружены, рекомендована вакцинация от этих инфекций и уже через месяц можно планировать беременность.
✅Флюорография или рентген органов грудной полости (если делали больше 1 года назад).
✅Также рекомендовано сдать анализ крови на витамин Д, но не обязательно.
Профилактически рекомендуется прием 600-800 МЕ витамина Д в сутки (без анализа крови).
✅Начать прием препаратов фолиевой кислоты за 3 месяца до планирования беременности Для профилактики дефектов нервной трубки у плода
Рекомендуемая дозировка 400 мкг в сутки.
✅Отказ от вредных привычек, сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки.