- Финики – действительно очень питательные плоды, они богаты разнообразными витаминами и минералами, поэтому могут стать отличным сладким перекусом для тех, кто следит за здоровьем и хочет избежать употребления «пустых калорий» из кондитерских изделий.
- Говоря о пользе фиников для организма, начать нужно с клетчатки. Эти пищевые волокна не перевариваются организмом и действуют как природное очищающее средство: активизируют метаболизм, помогают работе желудочно-кишечного тракта и позволяют шлакам своевременно покидать организм. Еще один важный момент: клетчатка способствует насыщению, а это значит, что, съев финики, вы достаточно долго не будете ощущать чувство голода.
- Финики исключительно богаты кремнием, всего 30 г могут дать вам необходимую дневную норму этого жизненно важного элемента, который необходим для твердости костей, подвижности суставов, эластичности сосудов и правильной работы сердца, здоровья кожи, волос и ногтей.
- Подробнее про это писали тут: https://rskrf.ru/tips/eksperty-obyasnyayut/polza-i-vred-finikov-dlya-organizma/
Да, это конечно верно! Я тоже употребляю финики, однако тоже в разумных пределах, так как в них много хоть и... Читать дальше
Они богаты пищевыми волокнами, пантотеновой кислотой, витамином А, калием, кальцием и ещё множеством различных минералов. Что, в совокупности, даёт весьма полезный продукт. Употребление фиников в разумных дозах приводит к... Читать далее
IT-предприниматель, SMM, SEO, спортсмен. Создатель и автор каналов.
Перейти на instagram.com/vladislavfis
Перейти на instagram.com/vladislavfisСколько не восхваляй финики как полезное лакомство для сластен и не только, а также много еще полезных свойств -... Читать дальше
Здравствуйте, да, финики полезны, в первую очередь, когда вы болеете, они помогают вывести мокроту и в целом улучшать состояние при ОРВИ. Так же они помогают от запоров в кишечнике. Можно использовать их для укрепления... Читать далее
Да лучше финики натуральный продукт чем таблетки которые пьешь пьешь а они не помогают нужно долго заниматься... Читать дальше
О пользе фиников я знаю давно, поэтому стараюсь употреблять их часто. В моем детстве, это было замечательным лакомством для детей. Давали их немного, разрешали съесть за столом 3-4 шт. и угощали с чаем гостей. Но, вот, что из... Читать далее
Первый
Плоды финикового дерева одновременно могу быть лакомством, едой и лекарством для продления молодости.
Для женщин
Финики полезны женщинам для поддержания общего здоровья организма.
1. При кризисном течении гипертонической... Читать далее